Terminens kurser:
|
| Öppet hus 25/9 & 26/9
|
| Kursschema
|
| Kursanmälan
|
| Vanliga frågor & svar
|
| Erbjudanden & rabatter
|
|
|
| Kursbeskrivningar (välj nedan!)
|
startar
| Barndans, 3 - 13 år
|
|
|
| Språk, Musik & Teater
|
| Afrikanskt, Afrolatinskt, Dancehall
|
| Jazz, Show, Balett & Modernt
|
| Jazz & Modern dans - 1
|
3/10
| Kommande kurser
|
|
|
| Orientalisk magdans & Tribal
|
| Street, Hiphop, House
|
| Yoga, Massage, Hälsa
|
|
|
| Argentinsk Tango
|
| Brasiliansk Samba, Zouk, Axé
|
| Bugg, Swing, Lindyhop
|
| Foxtrot & Ballroom
|
| Latin
|
| Salsa
|
|
|
| Träningstid / Socialdans
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dansteknik
Hur skicklig musiker man än är kan man inte få ett ostämt musikinstrument att låta riktigt bra.
Kroppen är dansarens instrument och vi måste ”stämma den” så att dansen blir lätt, kraftfull och vacker.
Vill du förbättra dina dubbelspinn i salsan? Vill du få bättre hållning och kunna sträcka ut dina steg
och ha bättre balans i din tango eller ballroom? Vill du ha mer grace och kraft i din jazz och modern dans?
I denna kurs tränar vi kroppen med övningar från klassiska dansträningen. Dessa övningar syftar till att
isolera, stretcha och träna upp de muskler och kroppsdelar som är viktiga för att uppnå bättre hållning,
balans, vighet och styrka. Viktiga färdigheter som man sällan hinnar träna tillräckligt mycket
på vanliga danslektioner.
På så vis får vi en kroppsmedvetenhet, kontroll, vighet och styrka som gör att vi
blir dramatiskt bättre på våra andra danser. Dessutom hjälper det oss att förebygga dansskador.
Denna kurs är givande för både nybörjare och avancerade dansare oavsett dansbakgrund.
Varmt välkommen!
|
|
Tipsa dina kompisar!
Kanske de vill gå kursen med dig?
Skriv deras eposter här separerade med kommatecken:
Mer information
|
Förkunskaper
Alla är välkomna!
Målbeskrivning:
Kommer snart / Delas ut vid kursstart
Åldersgränser
Från 14 år.
Instruktörer:
Zala Pezdir
|
|
Tider
Kl. 16.30 till 17.45
6 lördagar på totalt 7.0 timmar
Kursen startar: 7/11
Slutar: 12/12
Lokal
Power Center.
V.g. se vägbeskrivning.
Kursavgift
590 kr (se rabatter nedan)
Medlemsavgift på 100kr tillkommer. Den betalas endast en gång per kalenderår.
Rabatter & Erbjudanden
- Rabatt för dig som är 18 år eller yngre: 200 kr
- Går du flera kurser? Köp ett Terminskort och gå på alla kurser du vill! Tidigare betalda kursavgifer dras av senast 1/11.
|
|
|
|
